REGEL JE EIGEN ONDERSTEUNING
Met mijn prioriteiten in deze drukke week helder en nieuwe zin om daarmee aan de slag te gaan hing ik gisteravond mijn telefoon op. Het...
top of page
Lees, word geïnspireerd en leer me kennen
Een inspirerende en prikkelende blog over de veelzijdigheid van persoonlijke ontwikkeling en wat dat jou kan brengen, privé en op werk.
hannaknotnerus
- 3 okt. 2022
KWETSBAARHEID
Kwetsbaarheid wordt in onze cultuur (en die van veel landen) gezien als een zwakte. Kwetsbaar is breekbaar. En er is een risico op pijn....
hannaknotnerus
- 23 sep. 2022
DROOM
Ik voel me trots en gedreven, want ik heb een nieuwe droom. Ik wil veiligheid, partnerschap en avontuur creëren voor mezelf, mijn naasten...
hannaknotnerus
- 3 jul. 2022
HULP VRAGEN
Lieve mensen, ik kom net weer uit een prachtige training. Waarin ik samen met 10 anderen 8 weken bezig ben geweest met mezelf verrijken....
hannaknotnerus
- 26 mei 2022
HOE HOUD IK ENERGIE MET LANGE DAGEN COSCHAP / STAGE / WERK?
Goed slapen. We hebben het allemaal van jongs af aan gehoord. Ga op tijd naar bed, zorg dat je goed slaapt. Dat is belangrijk voor je...
hannaknotnerus
- 10 mei 2022
GEHEUGENVERVALSING
Overlevende. Voel jij je dat ook wel eens? Door alle gebeurtenissen die we meemaken krijgen we gevoelens, en die gevoelens slingeren ons...
hannaknotnerus
- 26 apr. 2022
MENSELIJKE ZORG en CUM LAUDE
Het allermooiste lijkt mij om in de toekomst menselijke zorg te kunnen bieden. En om dat te kunnen doen, moet in de opleiding al aandacht...
hannaknotnerus
- 13 apr. 2022
WELK VERHAAL VERTEL JIJ JEZELF?
Misschien herken je dat je soms dingen ontwijkt die je eigenlijk wel zou willen doen, of die wel goed voor je zouden zijn. Zo heb ik dat...
hannaknotnerus
- 26 mrt. 2022
SPONTANITEIT
Heb jij ook wel eens zin om iets spontaans te doen, maar doe je het niet uit angst voor wat anderen zullen denken of vinden? Zonde...
hannaknotnerus
- 9 mrt. 2022
Samenwerking: op naar een mooie en gezonde toekomst voor alle scholieren en studenten!
Speciaal voor schoolhoofden, docenten, decanen, studieverenigingen en andere geïnteresseerden, In de omgeving en op het nieuws horen wij...
hannaknotnerus
- 4 mrt. 2022
FOCUS
"Wat is jouw leerpunt vandaag?" Wat een goede vraag! En wat een lastige vraag soms. Ik heb al vaak het verschil gemerkt; of ik naar...
hannaknotnerus
- 18 feb. 2022
IN ACTIE KOMEN
Herken je het dat je als een berg tegen taakjes op ziet, ook al heb je (door quarantaine) tijd zat? Ik had het afgelopen week: heel...
hannaknotnerus
- 5 feb. 2022
PRIORITEITEN
Heb jij het ook wel eens zo druk dat je dagenlang geen tijd hebt voor ontspanning of sport? Ik betrapte mezelf er vorige week op. Werken...
hannaknotnerus
- 15 jan. 2022
PERFECTIE
Herken je dat je ineens meer tijd met iets kwijt bent dan gepland? Of dat je niet aan een taakje kan beginnen omdat je niet weet waar te...
hannaknotnerus
- 1 jan. 2022
Even voorstellen
Hallo allemaal, mijn naam is Hanna Knotnerus. Ik ben coassistent en coach. Een bijzondere combi, krijg ik vaak te horen. Al is het alleen...
Contact
bottom of page